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运动一定要超过30分钟,才会开始消耗脂肪吗?

编辑:想去哪儿 时间:2020-09-10 00:08:39 浏览量:

蚂蚁庄园2020年9月10日庄园小课堂的题目,运动一定要超过30分钟,才会开始消耗脂肪吗?这个问题的答案选项是【是的没错】和【不是】,大家答对才能获得180g饲料,生活百科小编带来的蚂蚁庄园今日9月10日庄园小课堂答案。

蚂蚁庄园2020年9月10日的问题

运动一定要超过30分钟,才会开始消耗脂肪吗?

是的没错

不是

蚂蚁庄园2020年9月10日的答案

不是

答案解析:研究显示,从运动的一开始糖和脂肪就同时开始为运动供能,只是在前20分钟左右以糖为主,脂肪为辅,之后便转化为脂肪供能为主了。所以,你运动的每一分钟都有用,动起来吧。

蚂蚁庄园2020年9月10日的答案

以上就是小编为大家带来的蚂蚁庄园2020年9月10日的答案,希望对各位支付宝蚂蚁庄园用户有所帮助。

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